BEM ESTAR

O plano Bem Estar tem como objetivo proporcionar mais independência, saúde e qualidade de vida nas atividades diárias do público da melhor idade, oferecendo treinos diários e específicos, acesso livre aos horários da academia e exercícios realizados em grupo. Um mix completo de aulas, pensadas especialmente para atender os objetivos e capacidades físicas individuais, com orientação adequada, professor exclusivo e acompanhamento em grupo.

Além dos benefícios essenciais à saúde, como a melhora da qualidade de vida nas atividades diárias, a atividade em grupo promove maior interação, novas amizades, aulas divertidas e motivantes.

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